Nesta quinta-feira (28), o CRAS de José Gonçalves recebeu uma roda de conversa sobre climatério e menopausa, promovendo um momento de acolhimento, orientação e troca de experiências entre as participantes.
A ação aconteceu por meio de uma parceria entre a Secretaria da Mulher e a Secretaria de Desenvolvimento Social, Trabalho e Renda, com a participação da enfermeira Bárbara Nontato e da nutricionista Nayanna Amaral.
Durante o encontro, foram abordadas questões relacionadas às mudanças hormonais e físicas vividas pelas mulheres durante o climatério e a menopausa, além de temas como saúde emocional, qualidade de vida, alimentação e autocuidado.
A enfermeira Bárbara Nontato trouxe orientações sobre sintomas, acompanhamento em saúde e cuidados importantes durante essa fase, enquanto a nutricionista Nayanna Amaral destacou a importância da alimentação equilibrada para o bem-estar e a prevenção de complicações associadas ao período.
A atividade também abriu espaço para diálogo e esclarecimento de dúvidas, fortalecendo a importância da informação e do cuidado integral à saúde da mulher.
