Umidade relativa do ar chegou a 10,3% na cidade do Rio; foi a menor registrada este ano
nullCidade coberta por névoa seca — Foto: Domingos Peixoto
A falta de chuva, aliada à onda de calor que atinge vários estados do país, vem derrubando a umidade relativa do ar. Nesta quinta-feira, às 15h25, o índice chegou a 10,3% na estação de Santa Cruz: foi o mais baixo já registrado este ano. Os dados são do Sistema Alerta Rio, órgão de meteorologia da Prefeitura do Rio. Durante o período seco, especialistas recomendam alguns cuidados e dão dicas de como enfrentar o tempo seco.
Veja algumas delas:
- Umidificador: É um aparelho que aumenta a umidade de ar do local, pois transforma a água em vapor e a libera no ambiente. Pode ser usado em diferentes espaços da casa ou do escritório, mas nunca deve ser colocado de frente para uma pessoa ou para algum aparelho eletrônico. Colocar bacias ou toalhas molhadas no cômodo onde as pessoas passam a maior parte do tempo também ajuda.
- Colírio: Para combater vermelhidão, sensação de secura, ardência e irritação dos olhos, é solução rápida e prática, segundo especialistas. Ajuda a lubrificar os olhos, que ficam comprometidos com a maior evaporação das lágrimas (que normalmente os mantêm hidratados).
- Lavagem nasal: É fortemente recomendada pela Associação Brasileira de Alergia e Imunologia. Consiste em aplicar solução salina nas narinas. Em períodos de baixa umidade, onde as alergias tendem a aparecer com mais força, a higienização deve ser diária.
- Outras sugestões: Repor a hidratação com água ou suco natural é essencial. Também se recomenda deixar a janela aberta para arejar o ambiente da casa ou do escritório, manter a limpeza dos cômodos mais utilizados, aderir a bons hidratantes para o corpo e o rosto e fazer refeições nutritivas para repor minerais perdidos no suor.
