A manhã deste domingo (20) foi de esporte, lazer e confraternização na Pontinha do Outeiro, em Araruama. A orla recebeu a primeira edição da Corrida e Samba, que reuniu corredores e participantes da caminhada em um percurso às margens da Lagoa de Araruama. O evento contou com apoio da Prefeitura e integrou a programação esportiva do fim de semana.
Entre os participantes estavam casais de Araruama que aproveitaram a manhã para praticar atividade física juntos. Carlos Muniz, de 63 anos, e Adriana Muniz, de 54, moradores da cidade, destacaram os benefícios da prática para a saúde e a qualidade de vida.
“Para a nossa idade, o foco principal é a saúde, manter a saúde em dia. A gente está sempre fazendo uma atividade. Correr é muito bom e estar nesse ambiente também é muito gostoso e saudável”, contou Carlos.
O casal mantém uma rotina de atividades físicas e costuma percorrer o trajeto entre a Pontinha do Outeiro e a academia, no Centro de Araruama, caminhando ou de bicicleta. Para eles, participar de uma atividade ao ar livre é também uma oportunidade de aproveitar o espaço onde vivem.
“Não é só acordar cedo. Vem, porque vocês vão curtir o lugar. É lindo, é bom estar ao ar livre, em vez de ficar em casa sentado, vendo televisão ou mexendo no celular. Fora os benefícios, é muito bom”, afirmou Carlos.
Jeferson Silva, de 58 anos, e Lucimar Silva, de 60, também participaram da prova.
Moradores de Araruama, os dois completaram o percurso e destacaram a experiência de correr tendo a Lagoa de Araruama como cenário.
“Eu achei a corrida maravilhosa, foi ótimo, muito bom. É uma iniciativa muito importante para a nossa saúde e para a qualidade de vida. A gente pode vir para cá, andar por toda essa orla, fazer 20, 30 minutos. O nosso bem-estar e a nossa saúde agradecem”, disse Jeferson.
O casal também elogiou o percurso e a paisagem da Pontinha do Outeiro. “Foi maravilhoso. Com a lagoa e esse cenário aqui, não tem nem comparação. Fica até mais fácil. É uma iniciativa maravilhosa”, completou.
A Corrida e Samba teve concentração a partir das 6h20, corrida de 5 quilômetros às 8h e caminhada de aproximadamente 3 quilômetros às 8h15. A programação esportiva foi seguida pela premiação e, na sequência, atrações musicais e confraternização, com encerramento previsto para o meio-dia.
A atividade fez parte de um fim de semana com diversas modalidades esportivas em Araruama, que também contou com competições de kitesurf e canoa havaiana em diferentes pontos da Lagoa de Araruama.
