Brincadeiras que desafiam a memória, estimulam o equilíbrio e despertam o espírito de equipe estão movimentando o público 60+ atendido pela Superintendência da Melhor Idade, em Tamoios. A “2º edição da Gincana dos Adolescentes Experientes” começou no dia 14 de outubro e reúne cerca de 100 idosos em uma programação especial que termina nesta sexta-feira (23), com o aguardado Game da Melhor Idade.
A iniciativa, coordenada pela Secretaria de Assistência Social de Cabo Frio, promove momentos de convivência, diversão e estímulo às habilidades físicas e cognitivas. Ao longo dos últimos dias, os participantes foram divididos em equipes e acumularam pontos em diferentes desafios.
A programação começou com a Roda das Emoções, que também contou com brincadeiras de equilíbrio e atividades adaptadas para contemplar idosos com diferentes níveis de participação nas atividades físicas. Na última sexta-feira (16), uma caminhada ao ar livre levou a disputa para outro ambiente: além da participação no percurso, a animação das torcidas e a quantidade de integrantes vestindo a cor de cada equipe também valeram pontos. O grupo amarelo se destacou nesse último desafio.
Nesta terça-feira (20), a programação continua com uma sessão de cinema no Cinema Max Movie, no Shopping Unapark, às 14h30. Os participantes assistirão ao filme Minha Melhor Amiga, que está em cartaz.
A coordenadora-geral da Melhor Idade de Tamoios, Luciene Lima, explicou que a gincana está sendo realizada este mês em celebração ao Dia Nacional da Pessoa Idosa, que foi celebrado dia 01° de outubro. A proposta é unir diversão e estímulo ao bem-estar.
“A gente resgata brincadeiras que fazem parte da infância, mas que também trabalham o equilíbrio, a mente e a interação entre os participantes. É muito bacana ver as equipes se organizando, torcendo e participando. Cada atividade tem sua pontuação, e isso deixa a gincana ainda mais animada”, explica.
O Grand Finale
O ponto alto da gincana será nesta sexta-feira (23), a partir das 8h, no Ginásio Poliesportivo de Tamoios. O Game da Melhor Idade reunirá os participantes em uma série de brincadeiras que prometem movimentar as equipes e definir o resultado da competição.
Entre os desafios previstos estão atividades como transportar um ovo em uma colher, caminhar em linha reta equilibrando um livro sobre a cabeça, arremessar na cesta de basquete e participar de um jogo da velha humano.
A secretária municipal de Assistência Social, Camila Saraiva, destaca o trabalho da Semei Tamoios no incentivo do envelhecimento ativo e oportunidades de socialização.
“A gincana fortalece os vínculos, estimula habilidades e cria oportunidades para que as pessoas idosas estejam juntas, se movimentem e compartilhem novas experiências”, afirma.
Como participar das atividades da Melhor Idade em Tamoios
Quem tem 60 anos ou mais e deseja participar das atividades oferecidas em Tamoios pode se inscrever na sala da Melhor Idade, localizada na lateral do Ginásio Poliesportivo, localizado na Rua Santo Antônio, em Unamar, Cabo Frio. Para realizar o cadastro, é necessário apresentar CPF, comprovante de residência e informações básicas.
A programação inclui ginástica aeróbica, dança de salão, tai chi chuan, Roda das Emoções, atendimento nutricional, baile mensal da Melhor Idade e futebol 60+. As atividades são voltadas à promoção da saúde, do bem-estar e da convivência social, com oportunidades para que o público 60+ mantenha uma rotina ativa e participe da vida
